Die Lust in den Wechseljahren wieder steigern

Unser Sexualtrieb ist größtenteils durch Hormone gesteuert. Bei Frauen sind sowohl weibliche als auch männliche Hormone dafür verantwortlich. Kommt es zu Hormonschwankungen, so ist die weibliche Lust (Libido) unterschiedlich ausgeprägt. Meist um den Zeitpunkt des Eisprungs ist sie am höchsten, denn nur zu diesem Zeitpunkt kann es zu einer Befruchtung kommen, so die biologische Erklärung.

 

In den Wechseljahren fühlen sich viele Frauen nicht mehr attraktiv, das äußere Erscheinungsbild verändert sich, meist nehmen sie auch ein paar Kilos zu.

 Dazu kommt auch die hormonelle Veränderung.
Die Konzentration der in den Eierstöcken gebildeten weiblichen Sexualhormone nimmt in den Wechseljahren rasch ab. Langfristig werden auch immer weniger männliche Hormone produziert. Als direkte Folge des Hormonmangels kommt es auch zur Rückbildung des Scheidenwand. Manchmal sind auch die Harnwege betroffen. Der Intimbereich wird schlechter durchblutet, das Gewebe wird dadurch dünner, trockener und anfälliger für Verletzungen. Dies hat unmittelbare Auswirkungen auf die Sexualität.

 Den hormonbedingten Beschwerden beim Sex können Sie durch Befeuchten der Scheidenschleimhäute entgegenwirken. Dabei helfen hormonhaltige Cremen oder Befeuchtungsgele die im Intimbereich angewendet werden. Meiden Sie zusätzlich alles was die Haut im Intimbereich reizt und Infektionen fördert.

         Dazu gehören :

  • enge und nicht atmungsaktive Hosen und Unterwäsche
  • eine zu intensive Intimpflege
  • chemische Verhütungsmethoden, wie mit spermienabtötenden Chemikalien beschichtete Kondome
  • Intimschmuck und Piercings

 Die „Frauenpflanze“ Pueraria mirifica kann auf natürliche Weise dabei unterstützen, damit die Durchblutung gefördert und die Bildung des Sexualhormons gesteigert wird und 

 

IHRE LUST am LEBEN wieder in Schwung kommt.